Kaki Sering Kesemutan?, Mungkin ini Penyebabnya

Banyak orang memandang kaki kebas serta kesemutan bukan perihal yang beresiko serta pilih untuk biarkan sampai perasaan itu hilang sendiri. Tetapi, sudah pernahkah Anda tidak diduga terasa kesemutan di kaki tanpa pemicu? Bila hal tersebut berlangsung, mungkin pemicu kaki kesemutan ialah masaah kesehatan tersendiri. 

1. Saraf terjepit 

Umumnya, orang yang rasakan kesemutan pada kaki dikarenakan oleh saraf yang terjepit. Hal itu kemungkinan datang dari cedera atau pembengkakan yang kadang kita tidak paham apa sebabnya. Diluar itu, kurang berjalan dapat mengakibatkan saraf terjepit. 

2. Toksin 

Tanpa ada diakui, terdapat beberapa toksin yang masuk ke badan, entahlah sebab terserap lewat kulit atau dari beberapa makanan yang tercemar. Toksin yang menyerap lewat kulit, seperti arsenik , merkuri, atau bahkan juga beberapa zat yang datang dari lem. 

Nah, toksin ini yang lalu dapat mengakibatkan beberapa anggota badan berasa kebas serta kesemutan, termasuk juga pada kaki. 

3. Mengkonsumsi alkohol 

Orang yang kebanyakan konsumsi alkohol umumnya akan terasa kakinya kesemutan. Jadi, kandungan alkohol yang terlalu berlebih di badan ini akan merubah jaringan saraf sampai menyebabkan perasaan geli serta sakit. Perasaan itu yang kita ucap menjadi kesemutan. 

4. Cedera pada sendi 

Cedera pada sendi atau yang biasa dimaksud repetitive strain injuries (RSI) berlangsung akibatnya karena beraktivitas fisik berkali-kali tanpa ada istirahat. Situasi ini membuat otot-otot tegang serta sakit. Diluar itu, kelamaan ada di muka computer dapat menyebabkan cedera pada sendi yang bisa mengakibatkan kaki kesemutan. 

5. Resikonya obat 

Beberapa penyembuhan tersendiri seringkali mengakibatkan resikonya yang tidak mengenakkan. Diantaranya perasaan geli-geli sakit pada kaki karena mengkonsumsi obat, seperti obat untuk kanker, kejang, atau desakan darah tinggi. 

6. Lanjut usia 

Umur bisa saja satu diantara pemicu dari kaki kesemutan. Umumnya orang yang berumur seputar 60 tahun ke atas, semakin lebih seringkali alami ini. Seringkali mereka yang telah lansia alami tanda-tanda kesemutan, kebas, susah berdiri serta berjalan sebab perasaan kesemutan itu. 

7. Kurang vitamin 

Kekurangan vitamin B1, B6, B12, atau niasin dapat mengakibatkan perasaan kebas serta kesemutan pada kaki. Hal itu karena vitamin-vitamin itu penting untuk manfaat saraf pada badan. Awalilah mengonsumsi makanan yang sehat atau bila tidak ada waktu mulai bisa konsumsi suplemen vitamin yang bisa dibeli tanpa ada resep dokter. 

Bila perasaan kebas serta kesemutan pada kaki terus bersambung bahkan juga makin kronis, serta pemicu diatas bukan jadi jawaban Anda, jadi lebih baik selekasnya tanyakan pada dokter untuk tahu apa sebabnya serta bagaimanakah cara menyembuhkan perasaan sakit itu.

Bagikan Artikel ini